多晒太阳少得湿疹

文章来源:天津津门中医院 日期:15-09-24 | 进入专家答疑区,皮肤病有问必答

  湿疹的确切发病机制目前还不是很清楚,可能是遗传与多种环境因素相互作用的结果。有些因素我们能避免,有些因素我们无能为力。但是,临床治疗中发现,去除了其中一个诱因,很多时候,湿疹就能得到很好的改善。

  多晒太阳少得湿疹

  一项较新研究表明,常晒太阳可有效降0罹患皮肤湿疹和食物过敏的危险。研究人员对澳大利亚各地儿童食物过敏、湿疹和哮喘等变态反应性疾病的发病率进行了数据分析,结果显示,南部儿童罹患湿疹的危险是北部儿童的两倍。

  同时,纬度高0也影响到花生和鸡蛋等食物过敏的发病率。这说明生活在日照时间较短地区的儿童,罹患食物过敏和皮肤湿疹的危险要高于常晒太阳的孩子,其关键在于晒太阳可以使人体通过皮肤获得更多的维生素D。

  研究人员建议,儿童应该经常在阳光下进行室外活动。当然,晒太阳也要适可而止,以免晒得过度导致皮肤损伤甚至罹患皮肤癌。

  另外,专家对湿疹患者还提出了一些特别提醒,我们在日常生活中也要注意以下几点哦!

  1、三大忌口: 忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口,也有不同说法, 也有人认为,忌口应该视个体差异而定,一味忌口,将使人体丧失大量营养,不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的,尤其在服用治疗性药物期间,总体来看是利大于弊。

  2、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重 。

  3、消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。

  4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

  5、在日常用药中,抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

  6、溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素,尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗,以免加重病情。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

  7、多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。

  8、清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。

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