护理不当瘙痒或会加剧

文章来源:天津津门中医院 日期:15-12-11 | 进入专家答疑区,皮肤病有问必答

  每年一到冬天,就有不少晚年人呈现皮肤瘙痒的问题。“痒得凶猛时,身上都被抓得一条条血痕,黑夜也睡欠好。”瘙痒症病人常常这么在门诊里跟医师抱怨。由于天气枯燥,加上洗澡水温度过高,晚年人身上的皮脂腺和汗腺的排泄功用逐步降0,肌肤水分削减,这才致使瘙痒症发生。肌肤科医师指出,关于单纯性晚年肌肤瘙痒,医治仍是以止痒润肤为准则,一起还要在着装、洗浴、润肤上保养,尽也许防止诱发和加剧瘙痒。

  天冷瘙痒症易发生

  在冬天,很多人常常呈现皮肤瘙痒,尤以晚年人为多见。中山大学附属第三医院肌肤性病科副主任护师杨素莲说,每年冬天,肌肤科总会遇到不少肌肤瘙痒症的病人,他们就诊时,医师一检查肌肤,就发现其肌肤枯燥、多屑、瘙痒,以夜间时表现更为严重,并且瘙痒的部位多见于小腿、前臂、前胸、后背等。

  查明病因好医治

  除了气候变化的要素外,很多表里要素都能够致使瘙痒,比方洗澡使用过热的水、或用番笕等碱性大的沐浴液,以及绝经前后晚年妇人和内排泄失调、性激素水平0下,致使皮脂腺、汗腺萎缩、肌肤枯燥等。还有像糖尿病、尿毒症、血液病、内排泄疾病以及恶性肿瘤等均可致使肌肤瘙痒,应特别注意是不是由于这些而致使瘙痒。

  瘙痒而不能安睡,这常常让人感受心情烦躁,所以在医治期间应活跃用药止痒,坚持心情稳定,一起尽量防止选用损害性搔抓、摩擦、热水洗烫等方法止痒,这么只会越抓越痒,甚至会致使肌肤破损。

  保养不当瘙痒或会加剧

  “只在冬天天气枯燥的时分才呈现的肌肤瘙痒,这是肌肤保养不当形成的。”杨素莲说,“咱们主张晚年人在冬天里,应该加强肌肤的保养,尤其是要重视肌肤保湿和润肤,这就需求在平时日子中的细节上比方洗澡、内衣、润肤、饮食等都要愈加留心。”

  (1)洗浴有方。晚年人洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,一般以38℃-40℃为宜,不要用热水烫洗;洗澡时间不宜过长,以15-20分钟为好;洗澡时不要用碱性强的番笕洗浴,较好用润肤的沐浴露,洗完以后,身上仍是柔滑润泽的。

  (2)着装有方。内衣应柔软宽松,不宜穿化纤、毛织品的内衣,而应以棉织品为好(当然丝内衣会非常好,由于真丝有的止痒作用,不光滑润舒适,并且有助于安稳入眠)。不宜穿得过紧过暖,应注意做到勤换、勤洗和勤晒。

  (3)护肤有方。晚年人油脂排泄少,肌肤枯燥,所以在冬天需求常常擦些护肤用品,如大宝护肤霜、BB油等,能使肌肤坚持必定的湿度和润泽度,有利于防止肌肤瘙痒。较好是在洗澡后,肌肤上含水量大,此刻涂擦一些润肤霜,能够较大极限地保留肌肤的水分。

  (4)饮食有方。有些人是喝酒或吃了辛辣食物后致使瘙痒加剧。所以,要尽也许做到不吃辣椒、海鲜等食物。别的,鱼肝油中含有维生素A、D。维生素A具有润泽肌肤、添加光泽、削减不良因子影响和止痒作用。维生素D有利于防治晚年性骨质疏松。维生素E可推迟肌肤变老、添加肌肤免疫力,使肌肤抗感染才能增强,有利于防治肌肤瘙痒。天天迟早各喝一杯蜂蜜水,对润肤止痒也有必定的作用。

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